Tempo para o Autocuidado

O mês de outubro é o período destinado à conscientização sobre o câncer de mama. Há um apelo quanto a necessidade do autoexame, como forma de prevenção. Se diagnosticado precocemente, as chances de cura aumentam em até 95% dos casos. Mas, infelizmente, 38% das mulheres são diagnosticadas no estado avançado da doença.

Isso ocorre porque 58% das mulheres subestimam a importância da mamografia e as campanhas que estimulam à prevenção. Outras 67% só se dão conta dos riscos, quando percebem alterações na mama, ou quando alguém próximo a elas passam pelo tratamento. Por isso, falar sobre o autoexame é uma forma de empatia. 

Colocar-se no lugar do outro, olhando para o próximo com mais respeito, é uma das definições de empatia. Por isso, incentive esposa, filha, familiares e colegas a realizarem o autoexame. Apesar da divulgação de campanhas, existe uma triste previsão de 70 mil novos casos de câncer de mama só para este ano. A rede pública de saúde disponibiliza durante todo o ano a realização de consultas e exames. Mas, é possível minimizar os riscos tomando alguns cuidados com a saúde, como a prática de exercícios físicos, alimentação saudável, evitar o uso de anticonsepcionais, cigarro e bebidas alcóolicas, e, principalmente, o autoexame das mamas. Conscientizar mulheres sobre o câncer de mama é olhar de forma mais empática para a sociedade. Pois, não são apenas elas quem sofre com as consequências da doença. Atinge familiares, amigos, colegas de trabalho, o próprio sistema de saúde pública e a sociedade como um todo.

A CFMais Incorporadora abraçou a causa e tingiu de rosa a asa do SkyGarden Marista. De vários pontos da cidade é possível enxergar o gigante iluminado, lembrando quem passa por ele a necessidade do autocuidado.